Утончение сознания
Фотоснимки природы

Творец — это наитончайшая форма существования Сознания во Вселенной. Поэтому путь к Его познанию лежит через утончение сознания духовного подвижника.

Мы можем утончать сознание, культивируя тонкие положительные эмоции и отказываясь от грубых, следуя заветам Бога о прощении врагов и о любви ко всем живым существам, а также используя специальные приёмы психической саморегуляции (регуляции собственного психического состояния) и медитативные техники. Большую помощь на этом пути может оказать сонастройка с наиболее тонкими явлениями живой природы и утончёнными произведениями искусства. Последними могут быть, например, фотографии природы.

Можно утончать сознание в лесу — зимой, в спокойную солнечную погоду. Давайте перенесемся сознаниями в снимок, ощутим себя там, почувствуем, что снег совсем не холодный, а пушистый и нежный.